あなたは自分に愛される価値があると思っているだろうか？
私は心の奥で、ずっとこう思っていた、愛されるわけがない‥と。
なぜそう思っていたのかは、いったんおきますね。
愛されないから自信がなくて怖かった‥
でも、今日気づいた。
私は愛されていたし、今も愛されている。
だから、
今日をかぎりに「愛されるわけがない」という思い込みは捨てます。
もうこの世にはいないけれど、母と父にはきっと愛されていたはず。
どんな毎日だったとしても、
そこには愛があったと、今なら素直に思える。
そして今日、久しぶりに洗濯機を掃除した。
ほんと、久しぶりに！
ゴミがびっしり溜まっていてびっくり😳
歯ブラシやスポンジ、爪楊枝まで総動員して
ピカピカになるまで磨いた。
その時、ハッとした。
心の中も、ずっと掃除してなかったんだと。
溜め込んでいた“思い込み”というゴミを、今日、捨てることができた。
「愛されるわけがない。」を
「私は愛されている。」に無事に書き換えることができました。
あなたの心の中にゴミはありますか？
あったら、めっけもの！
ゴミは宝の宝庫ですよ、きっと。
Photo by Sachiko
ちなみに、🍊みかんの皮はゴミではありません！
油物を洗うときに使ってます。